Недавно знаменитая исполнительница Вера Брежнева дала откровенное интервью журналистам. Окружающим давно не дает покоя вопрос, как бывшей участнице группы «ВИА Гра» удается в любых условиях сохранять идеальную фигуру. Вера Брежнева не просто стройная блондинка, её аппетитные формы заводят даже самых не искушенных представителей мужского пола.
Когда Вере Брежневой задали прямой вопрос о внешнем виде, певица была искреннее удивленна. Оказывается, сексуальная мечта большей части мужского пола не осознает своей привлекательности и считает себя обычной, ничем не выдающейся внешне девушкой. Когда фанаты попросили поделиться с ними секретами своего успеха, Вера искренне призналась: «Не встаю каждое утро с мыслью: «О, как я красива!» Безусловно, приятно нравиться себе в зеркале и выслушивать комплименты. Естественно, я ухаживаю за собой и стремлюсь к определенным параметрам. У меня есть свои ориентиры красоты. Главное – женщина должна выглядеть ухоженной. Следить за волосами, кожей. И тело должно быть пропорционально, а больше никаких секретов у меня нет».
Также певица высказалась за пресловутые 90-60-90. «Эти параметры только для фотомоделей. А мне вот нравится находиться в такой… аппетитной форме. Нет нормы как таковой. Вернее, для каждой женщины она своя. Это зависит от роста, костей, мышечной массы (мышцы достаточно много весят). Впрочем, вес даже не так важен. Я очень редко взвешиваюсь. Последний раз вставала на весы месяца полтора назад. Для меня важен такой показатель: нравлюсь ли я себе в зеркале. Если нравлюсь – какой смысл взвешиваться? А если нет – тоже не важно, сколько вешу, вперед, в спортзал!», — призналась артистка.
Хоть Вера Брежнева и не старалась изобретать велосипед в погоне за красотою и здоровьем, а несколько важных секретов все равно выдала. Оказывается все дело в правильном питании, ведь внешняя красота – это отражение внутреннего здоровья: «Вот я, например, перестала употреблять сахар, хлеб, все мучное. Стараюсь есть пищу, приготовленную только на пару, гриле или тушеную. Отказалась от жирных соусов».
Но, как выяснилось позже, и у ангела есть пороки. Вера призналась, что иногда ее тянет к вредной пище, как к сильному наркотику: «Я могу это съесть. Но так как я регулярно занимаюсь спортом, я слегка увеличиваю нагрузку – и любой вредный продукт следов на форме не оставляет», – поделилась Брежнева.
