Практика показывает, что люди в погоне за призрачными идеалами красоты 90-60-90 способны на любые жертвы и даже не оправданный риск. Когда эту тему затронули с представительницей красоты всей страны «Мисс России» Виктории Лопыревой, поняли что в этом вопросе, не найдется лучшего специалиста, чем модель. Было время, когда Виктория очень стремительно набирала вес, многие уже поставили крест на её карьере, но не тут-то было, Виктория смогла победить в этой нелегкой борьбе с лишним весом.
В своем блоге, Виктория решила поделиться своим личным секретом счастья: «Люди постоянно спрашивают меня, как можно похудеть и почти каждый раз мой ответ недостаточно удолетворительный) Они ждут открытие тайны и рассказ о системе здорового питания кажется им банальным) Еще раз повторю, что я не сторонница экстремальных диет, а за здоровый образ жизни. Диета подразумевает быстрое худение, что является стрессом для организма, но к сожалению лишние килограммы так же быстро могут вернуться (Поменяйте свое отношение к еде и следите за качеством продуктов! Не создавайте стрессовой ситуации для своего организма! Полюбите себя! Питайтесь часто, но по чуть-чуть. Если хотите съесть что-то, съешьте! Только не смешивайте то, что не сочетается».
