(ФОТО) Украинская певица и телеведущая Вера Брежнева придумала для себя идеальную схему, позволяющую совмещать работу с семейной жизнью.
Три дня в неделю она всегда находится дома, с семьей.
«Иногда дела местного значения врезаются и в эти дни, но все же я провожу дома времени не меньше, чем среднестатистическая работающая мамочка», — поделилась 28-летняя звезда, воспитывающая двоих дочерей.
Она старается как можно реже участвовать в проектах, которые подразумевают работу по ночам и многочисленные перелеты.
«Но, если съемки затянулись или пришлось много времени провести в дороге, у меня есть свои секреты. Во-первых, необходимо пить много воды — это полезно для волос, ногтей, кожи и всего организма. Во-вторых, раз в сезон я обязательно принимаю курс витаминов — это придает мне энергии, и даже при напряженном графике я могу работать в полную силу.
Видимо, я из числа людей, для которых активность есть жизнь. И сидеть долго без дела — для меня пытка», — рассказала Вера Брежнева в интервью журналу «Домашний очаг».
Кстати, певица не одобряет различные диеты. Она считает, что если человек сидит на диете, то ставит себе блок, запрещает себе что-то. А запрет всегда хочется нарушить.
«Лучше не подвергать организм такому стрессу, а просто взять за привычку правильное питание. И исключить калорийные продукты не на время, а навсегда. Не наедаться на ночь, уменьшить порцию или заменить традиционный гарнир на овощи. Я не зациклена на уходе за собой. Лучшие средства, на мой взгляд, — это сон, занятия любовью и правильное питание», — подчеркнула звезда.
Вера Брежнева не скрывает, что ей нравится надевать красивые вещи и знать, что она в них неотразима. При этом с детства у нее очень бережливое отношение к одежде.
«Некоторым вещам по пять лет, при этом они выглядят как новые. Вообще стараюсь не покупать ничего лишнего, а часть непотраченных денег отдаю на благотворительность», — поделилась певица.
