Экс-виагрянка Надежда Мейхер-Грановская несколько месяцев назад родила третьего ребёнка, но уже успела привести себя в форму. Фото «обновлённой» Надежды уже появились в сети.
Певица рассказала, что вернуть идеальные формы ей помогли занятия спортом, она очень любит поплавать в бассейне. Также следует исключить или хотя бы ограничить употребление жирных и сладких блюд, которые, конечно же, не приносят нашему организму никакой пользы.
А вот от кормления грудью, по мнению певицы, отказываться ни в коем случае не стоит. Поскольку здоровье малыша намного важнее сохранения идеальной фигуры, она считает женщин, которые переходят на искусственное вскармливание чтобы сохранить фигуру, закомплексованными и неуверенными в себе.