Секрет молодости и долголетия от Эвелины Бледанс

Эвелина Бледанс

Эвелина считает, что самое главное – это здоровое питание. Последние пару лет она делает все возможное, чтобы привести себя в идеальную форму – и у неё это прекрасно получается. Как сообщает сама актриса, она регулярно пьет чистую воду, а также ест морскую капусту.

Эвелина Бледанс
Актриса Эвелина Бледанс поведала о здоровом питании

Также Бледанс уверяет, что больше всего нужно употреблять в пищу свеклу, так как она не только вкусная, но и имеет ряд полезных свойств. К примеру, данный овощ препятствует накоплению жиров, а также замедляет преждевременное старение. Эвелина утверждает, что её диета состоит из целого множества здоровых продуктов, которые не так легко найти в обычных супермаркетах.