Секреты красоты от Нонны Гришаевой

В одном из своих последних интервью актриса Нона Гришаева поделилась со всеми своими секретами красоты. Как оказалась на деле, ничего сверхестественного в них нет. В первую очередь своей красотой и стройностью она обязана родителям.

Что же касается еды, то Нона не сидит на строгих диетах и не отказывает себе в удовольствии вкусно поесть. В особенности Гришаева любит рыбу, фрукты и овощи, но иногда балует себя жаренным мясом и такой неполезной картошкой фри. Единственным и важным правилом для актрисы является раздельное питание, именно оно помогает ей держать себя в форме, ну и, конечно регулярные занятия спортом.

Также главным компонентом для себя Нона считает правильный образ жизни. Актриса занимается спортом, не имеет вредных привычек и соблюдает здоровый режим. Как сообщает Гришаева, еще во времена бурной молодости актриса старалась избегать шумных вечеринок, которые заканчиваются за полночь, а во время ложилась спасть, чтобы пополнить запас сил.